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Séances collectives

Accordez-vous un moment de pause

Stress – Estime de soi – Sommeil – Emotions

Votre rendez-vous mensuel avec  » Les pauses sophro de Marjo  » 

Se libérer du stress du quotidien
Souffler & lâcher-prise

Un cadre verdoyant et calme

A l’Arpenteur des Sens à Miniac Morvan
Un dimanche par mois de 11h à 12h
Tarif : 15€ / personne

Un dimanche par mois, venez expérimenter une séance de sophrologie dans un cadre de nature où règne la sérénité. Toutes les séances sont indépendantes les unes des autres, il n’y a donc aucun engagement à venir à toutes celles proposées. Ainsi, vous venez quand le coeur vous en dit.

C’est un moment pour prendre soin de soi, évacuer le stress du quotidien, ralentir, lâcher-prise, se recentrer sur l’essentiel et se ressourcer.

Prévoir une tenue confortable et de l’eau.

Reprise en septembre 2022 

Appréhender son stress | Renforcer son estime & sa confiance en soi | Améliorer la qualité de son sommeil | Apprivoiser ses émotions

Marjorie Turuban, votre sophrologue à Lanvallay

Contactez moi au 06 70 54 74 38